BÀI TUYÊN TRUYỀN: PHÒNG TRÁNH BỆNH MÙA THU CHO TRẺ
Kính thưa quý phụ huynh, cô giáo và các con yêu quý!
Mùa thu đến mang theo tiết trời mát mẻ, dễ chịu, nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ “rình rập” ghé thăm. Một vài bệnh hay gặp trong mùa này là: cúm, sốt siêu vi, viêm họng, viêm phế quản, tay chân miệng và tiêu chảy.
Để bảo vệ sức khỏe cho các con, chúng ta cùng ghi nhớ một vài biện pháp phòng tránh đơn giản mà hiệu quả sau nhé:
🍎 1. Giữ gìn vệ sinh cá nhân:
-
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
-
Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi.
👕 2. Giữ ấm cơ thể hợp lý:
-
Sáng sớm và tối trời se lạnh, cần mặc đủ ấm, tránh để trẻ bị nhiễm lạnh.
-
Không nên tắm nước quá lạnh hoặc tắm nơi gió lùa.
🥗 3. Ăn uống đủ chất – tăng sức đề kháng:
-
Cho trẻ ăn đủ 4 nhóm thực phẩm, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây.
-
Hạn chế cho trẻ ăn đồ lạnh, kem, nước đá.
🏫 4. Giữ môi trường sạch sẽ, thoáng mát:
-
Thường xuyên vệ sinh đồ chơi, chăn gối, sàn lớp học.
-
Mở cửa thông thoáng, đón ánh nắng sớm để diệt khuẩn.
💉 5. Tiêm phòng đầy đủ:
🌼 Cô chúc các con luôn khỏe mạnh, vui tươi đến lớp mỗi ngày!
Mỗi hành động nhỏ hôm nay – là sức khỏe lớn cho ngày mai! 🌞