Giờ ngủ trưa là khoảng thời gian quan trọng giúp trẻ phục hồi sức khỏe và phát triển thể chất sau các hoạt động học tập, vui chơi trong ngày. Trước giờ ngủ, giáo viên nhẹ nhàng hướng dẫn trẻ đi vệ sinh, rửa tay sạch sẽ và sắp xếp chỗ nằm ngay ngắn. Không gian lớp học được giữ yên tĩnh, thoáng mát với ánh sáng dịu nhẹ để tạo cảm giác dễ chịu cho trẻ. Những lời ru êm ái, bản nhạc nhẹ nhàng giúp trẻ thư giãn tinh thần và nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Giáo viên luôn quan tâm, chăm sóc từng trẻ để mang lại cho trẻ cảm giác an toàn và thoải mái như ở nhà.
Trong thời gian trẻ ngủ, giáo viên thường xuyên quan sát, điều chỉnh tư thế nằm và đắp chăn phù hợp để trẻ không bị lạnh hoặc quá nóng. Chăn, gối, nệm của trẻ được vệ sinh sạch sẽ và sử dụng riêng nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe. Giáo viên nhắc nhở trẻ giữ trật tự, không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn bè xung quanh. Những trẻ khó ngủ được cô ân cần vỗ về, động viên để trẻ cảm thấy yên tâm hơn. Việc hình thành nề nếp ngủ đúng giờ giúp trẻ có thói quen sinh hoạt khoa học và phát triển tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Sau giờ ngủ trưa, trẻ được cô nhẹ nhàng đánh thức, hướng dẫn gấp chăn gối gọn gàng và vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Trẻ tỉnh dậy với tinh thần vui vẻ, khỏe khoắn để tiếp tục tham gia các hoạt động buổi chiều. Nhà trường luôn chú trọng tổ chức giờ ngủ khoa học, đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi phù hợp với độ tuổi của trẻ. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp trẻ phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng mà còn tạo cho trẻ tâm trạng tích cực khi đến lớp. Vì vậy, việc chăm sóc giấc ngủ cho trẻ luôn được giáo viên mầm non đặc biệt quan tâm và thực hiện chu đáo mỗi ngày.