Giờ ngủ trưa giúp trẻ 4–5 tuổi phục hồi sức khỏe, phát triển thể chất và ổn định cảm xúc sau buổi học. Giáo viên chuẩn bị không gian ngủ yên tĩnh, thoáng mát, ánh sáng dịu và giường chiếu sạch sẽ, an toàn. Trước khi ngủ, trẻ được vệ sinh cá nhân, thay trang phục gọn gàng và nghe nhạc nhẹ/đọc truyện ngắn để thư giãn. Giáo viên hướng dẫn trẻ tư thế ngủ đúng, khuyến khích tự giác, không nói chuyện riêng. Trong giờ ngủ, cô quan sát, điều chỉnh tư thế, đảm bảo an toàn và giấc ngủ sâu cho . Sau khi thức dậy trẻ được vận động nhẹ, vệ sinh cá nhân, chuẩn bị tinh thần cho hoạt động tiếp theo